体にアプローチすることでエネルギーを軽くする– カテゴリー –

この記事は「こちら」の記事のつづきです。 前回の記事で、血液の流れが悪いと、気の流れも滞ってエネルギーが重くなってしまうので、エネルギーを軽くするためにも、できるだけ血流を良くしておくことが大切だとお伝えしました。そのための方法論として、...

この記事では、ヒーラー歴（約２０年）のぼくが、誰でも簡単に自分で自分を癒すことができる体を温める方法・セルフケアを紹介します。 この記事は以下のような人におすすめです ・自宅で比較的簡単に冷えを改善する方法を知りたい人 ・自律神経やホルモン...