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湯船につかる効果・メリットとは?自分に合った頻度と時間について
この記事では、ヒーラー歴(約20年)のぼくが、誰でも簡単に自分で自分を癒すことができる体を温める方法・セルフケアを紹介します。 この記事は以下のような人におすすめです ・自宅で比較的簡単に冷えを改善する方法を知りたい人 ・自律神経やホルモン...
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