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寂しい人ほど、「自分が幸せなら、他人はどうでもいい・・」という発想になりやすい
ネガティブな感情を減らす
忍耐力は必要なのか?そのデメリットとは
ストレスを減らす・ストレスマネジメント
環境が変わっても継続できる人間関係とは?本当の友達とは?
人間関係の悩み・問題を減らす
流行を追うのか・自分らしさを大切にするのか
固定観念や思い込みを減らす
【嫉妬するほど羨ましい?】友達が多いと本当に幸せなのか
人間関係の悩み・問題を減らす
人と群れることなく、一人でも穏やかに生きていける人は「ニュータイプ」なのかもしれない
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変わり者が世界を変える。いや、変わり者しか世界を変えられない
雑記
自分の頭で考えることが難しい理由
固定観念や思い込みを減らす
言葉に重みがない人は信頼され難い・・言葉の重みの正体とは。腑に落ちるという体験のメカニズム
固定観念や思い込みを減らす
自分の軸を見つける方法【他人の意見に流されないようにするために】
自分が嫌いな気持ち・自己否定感を減らす
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